wal sie na

wal gruche haha ,a tak na serio to rob pompki na poręczach (krzeslach) i podciagaj sie na drazku

tak napewno przstopuj, pompki na kostkach napewno jak uderzasz to staraj się nie zaciskać pięści na maxa (miej ją lużną przed uderzeniem)zaciskaj pięść prawie jak już jesteś u celu nie wal odrazu na siłę przyzwyczaj stawy stopniowo

jak numer seri różni się na ampie i na opakowaniu oraz termin ważności to wał miał ktoś tak w testovisie ?

[...] niej jak dzik! Gwarantuje ci ze zeby dojsc do bardzo dobrych efektow wystarczy sama dieta! SKup sie na tym co jeszcz! Laduj duzo bialka, po treningu wciagaj jak pijawka jedzenie na noc wal 40 g bialka! Nie dopuszczaj do glodu nigdy! Po paru miechach utyjesz pare KG i kupisz odzywke w/w i bialko. "Jeżeli ktoś Cie nadepnie przeproś go"

[...] jednak troche olewa treningi zreszta widac bo czasem nei przyjezdzal i prowadzil je jeden z gosci ktory z tego co wiem najdluzej chodzi na treningi ale na tych treningach z nim rzeczywiscie dostawalsimy wycisk :D A wracam tam od wrzesnie mimo wszytsko bo trener rzeczyiscie zna sie na rzeczy :] Ma ktos link z dokładnie opisaną techniką uderzen?

nie rob splita walnij fbw moze byc 5x5 lub hst i na kazdym treningu wal dipsy i skos ok.30 stopni najlepeij oba cwiczenia po przysiadach oraz skup sie na technice czyli ściągaj łopatki podczas fazy negatywnej pzdr

Wal się pany ! Nie, chodzi o to że zawsze rano się śpieszę i zap******** jak poparzony, nie zostaje mi czasu na zrobienie szejka . Ogólnie najlepiej by było zrobić 3 porcje np. Mutanta do buteleczek, wstawić do lodówki i pić o odpowiedniej porze w ciągu dnia Ale wtedy to się raczej popsuje

[...] CP next nie koniecznie XP odrazu mozesz pojecha na Nitrobolonie,Kre Alkalyn, co do bialek i gainerow to zalezy od twojej diety czego ci brakuje okresl sie konkretnie http://www.sfd.pl/temat266245/ topic o nobosterach http://www.sfd.pl/temat252699/ topic o stakach przejzyj napewno cos wybiezesz jak co to wal pytania na forum Pozdr.Szam i Rosnij

HCG ,zacznij brać w ostatnim tyg brania propa,,,wal co 5 dni ,,,a proviron wrzucił bym już na początku,,,przy braniu omki ,żeby twój układ hormonalny nie został szybko zablokowany ale ogólnie proviron bierze się na 2 sposoby można w trakcie jak i po cyklu -- poczytaj o provironie

[...] dla których wolne cieżary sa jak predator dla obcego. na maszynach nie zbudujesz prawidzwej siły one cie ssaja. co do poprawy wyniku, lub wzmocnienia miesnia trójgłowego który pracuje, wybierz cwiczenie gdzie angazujesz wiecej nic tylko sam trójgłowy, 1.pompki na poreczach 2.wyciskanie w waskim uchwycie jak masz jakies jeszcze pytania to wal

[...] kołek.... wbijasz młotkiem pamietaj zebyś juz miał brame i nakretke delikatnie nakręcona bo rozbiejsz gwint bez tego.... podejrzewam ze jak to wbijesz to bd mógł sie na tym uwiesic i nie ruszysz tego za chiny.... dociągnij kołki i naprawde solidnie chwyci w ten pustak... jesli chcesz dokałdnie wiedziec jakie to kołki to wal na PW pOZDRAWIAM

Wydajesz sie na rozsądnego i fajne cykle sobie zapodajesz wal 6tyg - 50mg co drugi dzień każdego środka.. clomid 5dni po ostatnim szocie.. 1x4, 3x2, 10x1 zadbaj o dietke to efekty będą rewelka.. kup sylimarol, aspargin, bcomplex i omega3..

nie nie nieeeeeee. nie wal 400mg na pierwszy cykl!!! i do tego deca. Po pierwsze na pierwszy cykl najlepszy jest superanabolon i ogolnie szybko dzialające sterydy. walnij se np propa 50 mg e2d albo superki 1 amp e2d. przez gora 5 tyg. bez sensu ladowac sie takimi duzymi dawkami na początek jedyny efekt tego bedzie twoje złe samopoczucie , [...]

dawkouj wg zalecen producenta. jak kaze jesc 1-2tbl a to jesz 1 i jak slabo to 2. jak jadles wczesniej 2 to wal 2 teraz. sa tacy co jedza po 8 na raz najmocniejszych srodkow wiec nikt ci nie powie jak jesc, sam do tego dojedziesz wzorujac sie na zalezeniach producenta, pozdro

cykl typowy na rzezbe - watpie abys zrobil na nim 10kg masy, jezeli jednak zdecydowales sie na taki zestaw to wal superka 300-400mg/tyg oczywiscie w dawkach podzielonych ze wzgledu na krotki okres poltrwania winko 30mg/dziennie

lubie kombinować i tak mam :D nie zatrzymam się na samym CP i HMB bo niedawno to brałem :] a jak z tym SPORTS ONE SyntHiSize??? bo chciałbym to spróbować :] Wał?

Co do alko jeżeli jesteś odporny to możesz się napić byle z umiarem jeżeli chodzi i szuwar , powiem tak chcesz mieć spokojnego sylwestra ? to lepiej nie wal szuwaru na cyklu bo to się żle skończy .

nie rozdrabniaj sie tak wal wszystko na raz tj. wpc + ts + bcaa jezeli 2caps jest niewystarczajace do oczekiwanego pobudzenia to czemuby nie wziac 3 - jak najbardziej OK :) Zmieniony przez - e-lite w dniu 2005-04-29 20:14:27

Hyh:D Wal sie! To sa informacje z tego fotum! Na opakowaniu zaleca sie 12 tabletek dziennie wiec nie udawaj filozofa! Dzieki i pozdrawiam

ThunderGod tez ostatnio cwiczyłem typowym treningiem na mase i bic stał w miejscu pomimo małego stazu , tera przezuciłem sie na HST i bic mi skoczył ponad 1cm w ciagu 1miecha ,jak by cie ten trening zainteresował to wal do ALternatywnej drogi